Osjećaj krivnje jedan je od onih unutarnjih signala koji se javlja gotovo instinktivno – zbog neizrečenih riječi, izostanaka, pogrešnih postupaka ili čak zbog nečega što nismo učinili. No, što nam zapravo poručuje krivnja? Je li ona samo emocionalni teret ili ipak ima dublju ulogu u našem osobnom razvoju? Unutarnji kompas savjesti Psiholozi osjećaj krivnje često […]

Traumatska iskustva uzrokuju stres, osjećaj bespomoćnosti i straha, ostavljajući energetske blokade koje mogu utjecati na zdravlje i dobrobit. Kristali nude nježnu, prirodnu podršku u procesu iscjeljenja, pomažući pri smanjenju stresa i tjeskobe te podizanju vibracija tijela i uma. Slijede tri kristala koja mogu pomoći u iscjeljenju od trauma: Rodohrozit Rodohrozit je savršen primjer kristala koji […]

S prvim toplim danima i razotkrivenim modnim kombinacijama, mnogima se javlja želja za osvježenjem tijela – i izvana i iznutra. No umjesto brzopoteznih dijeta i iscrpljujućih treninga, stručnjaci sve više zagovaraju pametan, održiv i zdrav pristup pripremi tijela za ljetne mjesece. Postavite realne ciljeve Najveća pogreška na početku je želja za brzim rezultatima. Nutricionisti upozoravaju […]