Ideja da zvuk može liječiti nije nova – od šamanskih bubnjeva do gregorijanskih korala, različite kulture koristile su vibraciju kao sredstvo smirenja i iscjeljenja. U suvremenoj znanosti ovo područje naziva se sonoterapija ili vibracijska medicina, a temelji se na spoznaji da sve stanice i tkiva u tijelu imaju vlastite rezonantne frekvencije. Kada dođe do poremećaja, […]
Nastavite čitati
Mandarine su jedan od najomiljenijih plodova hladnijih mjeseci. Slatke, sočne i mirisne, osim što razveseljavaju okusom, donose i brojne zdravstvene koristi. One nisu samo ukusno voće nego i prirodni saveznik zdravlja. Jačaju imunitet, štite srce, poboljšavaju probavu i čuvaju ljepotu kože. Redovito uključivanje mandarina u prehranu donosi osvježenje i snagu organizmu – osobito u zimskim […]
Nastavite čitati
Astrologija nam otkriva mnogo o našoj osobnosti, a emocije su jedan od ključnih aspekata svake osobe. Neki horoskopski znakovi poznati su po svojoj osjetljivosti, dubokim osjećajima i snažnoj povezanosti s vlastitim emocijama. Evo koji su najemotivniji znakovi Zodijaka i na koji način izražavaju svoje emocije. 1. Rak – Kralj emocija Rak je bez sumnje najosjetljiviji […]
Nastavite čitati
U svijetu prehrane, malo je tema koje izazivaju toliko rasprava kao – ugljikohidrati. Jedni ih demoniziraju, drugi ih brane, a istina je, kao i obično, negdje u sredini. Ipak, znanstvena istraživanja i iskustva liječnika sve više ukazuju na to da određene vrste ugljikohidrata mogu ozbiljno ugroziti naše zdravlje. Rafinirani ugljikohidrati – skriveni šećeri svakodnevice Rafinirani […]
Nastavite čitati