Nizozemska studija pokazala je da osobe koje se ujutro tuširaju hladnom vodom u manjoj mjeri izostaju s posla u usporedbi s osobama koje se tuširaju toplom vodom. Studija je obuhvatila više od 3.000 ljudi, ali još nije utvrđeno zašto hladna voda smanjuje rizik od bolesti. Neki istraživački misle da bi hladna voda mogla ‘pojačati’ imunološki […]
Nastavite čitati
Odgovor je kratak – ovisi. Dugi odgovor? Istraživanje je pokazalo da “ne postoji jedinstvena dnevna potreba za vodom za određenu osobu.” Nije lako točno reći koliko vam je potrebno jer to doista ovisi o nizu čimbenika, uključujući veličinu i sastav tijela, razine tjelesne aktivnosti, klimu i prehranu. Ako ste vani po vrućini ili intenzivno vježbate, […]
Nastavite čitati
S obzirom na to da se tijelo sastoji od prosječno 60 posto vode (iako ta količina varira od osobe do osobe), voda je potrebna za funkcioniranje na brojnim razinama. Brojne su nevjerojatne stvari koje voda radi u vašem tijelu, ali neki od glavnih zadataka uključuju uklanjanje otpada i toksina, regulaciju tjelesne temperature, podmazivanje zglobova i […]
Nastavite čitati
Liječenje zvukom je jedan od pet osnovnih drevnih vedskih metoda liječenja koja stanice u tijelu vraća u balans potreban za zdrav život. Ona rješava fiziološke, neurološke i psihološke probleme. Bazira se na činjenici da se naše tijelo sastoji većinom od vode (oko 70 posto), a voda prenosi zvučne valove duboko u naše tkivo. Dopire do […]
Nastavite čitati