Jeste li znali da mnogi ljudi moraju raditi na svom unutarnjem djetetu. Ponekad ovo dijete treba izliječiti od prošlosti.
Suočavamo se licem u lice sa svojim unutarnjim djetetom i to se događa u različito vrijeme u našem životu, ovisno o tome kroz što prolazimo. Nažalost, naše unutarnje dijete može biti ranjeno ili teško oštećeno, gotovo bez popravka. Ali uvijek postoji rad na unutarnjem djetetu koji može doći do korijena problema.
Razumijevanje rada na unutarnjem djetetu
Razlog zbog kojeg ozdravljenje unutarnjeg djeteta toliko pomaže jest taj što postupno uklanja duboko ukorijenjeno nisko samopoštovanje koje pokušavate sakriti. Također uklanja laži u koje vjerujete o sebi. Iscjeljenje ove prirode može u potpunosti promijeniti način na koji se vidite u odraslom životu. To malo dijete iznutra želi da ga se čuje i razumije.
Nekoliko vježbi za unutarnje iscjeljivanje djeteta mogu transformirati vašu sadašnjost i budućnost. A kad se nakon izlječenja sjetite prošlosti, vidjet ćete i nekoliko drugih stvari koje su se dogodile drugačije. Evo nekoliko načina za pokretanje zacjeljivanje unutarnjeg djeteta.
1. Gledanje fotografija
Izlječenje vašeg unutarnjeg djeteta započinje ponovnim viđanjem. Ne možete više pogledati u ogledalo i vidjeti to malo okruglo lice, ali možete pogledati fotografije. Ne morate ih gledati na hrpe. Sve što vam treba je jedna slika.
Dok gledate tu sliku, pustite da vam slika uđe u mozak. Morate zatvoriti oči i moći vidjeti sebe kao dijete. To vam pomaže u mnogim procesima zacjeljivanja dok imate posla s tim malim djetetom i dok razgovarate s njim u mislima. Naučite svaki mali detalj – sjetite se uvojka kose, boje očiju i oblika lica. Ovo ste vi i tu započinjete.
2. Meditacija
Nakon što se sjetite fizičkih aspekata sebe, vrijeme je da isprobate meditaciju. Vrijeme je da pronađete mirno mjesto, vježbajte razbistriti misli od svih smetnji i posegnite za sobom. Posezanje je dosezanje iznutra, otvoreno i spremno uspostaviti vezu s entitetom koji još uvijek postoji, djelomično odvojen od vas.
To je prošli prikaz koji se još uvijek može naći na tom tajnom mjestu koje svi imamo. Neka vaše unutarnje dijete samo boravi u sadašnjosti s vama, pobrinite se da emitirate vibracije dobrodošlice kako bi ga zadržali tamo.
3. Emocije
Kad počnete sve više razmišljati o svom unutarnjem djetetu, sjećat ćete se stvari. Bit će dobrih i loših. Nemojte odgurnuti negativne aspekte svog djetinjstva, čak ni štetne i traumatične epizode.
Cijenite svaku pojedinu emociju. Iscjeljenje ne može biti potpuno bez suočavanja s osjećajima koje ste osjećali kao dijete zajedno s osjećajima koje osjećate sada. Neki od njih će se okupiti kao jedno kad to učinite.
4. Obrasci
Kada nastavite s radom s unutarnjim djetetom, doći će vrijeme kada će se pojaviti obrasci. Gledat ćete svoje slike, meditirati i povezivati se s osjećajima, ali tada će se manifestirati obrasci. Ovo je dobra stvar.
Kako obrasci započinju, prepoznajte neke stvari koje ste radili kao dijete kao iste stvari koje radite danas. Ovo će vam pokazati izravnu liniju do mjesta odakle dolaze vaši problemi. Ako ste se u djetinjstvu osjećali zapostavljeno, to bi moglo biti razlog zašto se tako osjećate i sada. Kako prepoznajete sve više i više ovih obrazaca, počet ćete učiti kako ih mijenjati.
5. Razgovarajte sa sobom
Tijekom svih ovih procesa još uvijek zapravo niste razgovarali s djetetom. Vrijeme je. Recite mu da vam je žao zbog onoga što su prošli i zahvalite na njegovoj hrabrosti u teškim situacijama, hrabrosti koja vam je pomogla da preživite.
Kad osjetite da vaše unutarnje dijete želi govoriti, onda slušajte. Pazite da zna da ga čujete. Možda je nevoljenje svog djetinjstva razlog zbog kojeg se ne volite kao odrasla osoba. Samo otvorite taj dijalog za ozdravljenje unutarnjeg djeteta.
6. Napišite pismo
To dijete koje ste nekad bili možda je voljelo dobivati pisma od tetke ili strica. Sjednite i napišite pismo unutarnjem djetetu u čovjeku. Ne može vam se točno reći što trebate napisati, ali stavljanje bilo kakvih dugotrajnih osjećaja na papir uvijek pomaže u njegovanju te topline koja donosi istinsko ozdravljenje. Bilježenje svojih misli uvijek je bio dobar način za ozdravljenje, a važno je raditi i istu stvar za svoje unutarnje dijete.
Na kraju, važno je napomenuti da ozdravljenje unutarnjeg djeteta zahtjeva vrijeme zato ne budite nestrpljivi.