Arhiva tijelo -

Ljeto kuca na vrata: Kako brzo, zdravo i učinkovito pripremiti tijelo za sezonu kupanja

12. svibnja 2025.19. rujna 2025.Sretno

S prvim toplim danima i razotkrivenim modnim kombinacijama, mnogima se javlja želja za osvježenjem tijela – i izvana i iznutra. No umjesto brzopoteznih dijeta i iscrpljujućih treninga, stručnjaci sve više zagovaraju pametan, održiv i zdrav pristup pripremi tijela za ljetne mjesece. Postavite realne ciljeve Najveća pogreška na početku je želja za brzim rezultatima. Nutricionisti upozoravaju […]

Nastavite čitati

Gubimo sat sna, a dobivamo probleme: Negativni učinci pomicanja sata

28. ožujka 2025.3. travnja 2025.Sretno

Pomicanje sata dvaput godišnje – na ljetno i zimsko računanje vremena – već desetljećima izaziva rasprave među stručnjacima. Iako je prvotno uvedeno radi bolje energetske učinkovitosti, sve je više dokaza da ova promjena može negativno utjecati na ljudsko zdravlje. Kada počinje ljetno računanje vremena? Ljetno računanje vremena ove godine počinje u nedjelju, 30. ožujka, kada […]

Nastavite čitati

Hrana koja podiže našu frekvenciju: Kako odabrati namirnice koje hrane dušu i tijelo

23. veljače 2025.1. ožujka 2025.Sretno

Naša energija i unutarnje stanje usko su povezani s hranom koju konzumiramo. Hrana ne samo da nahrani naše tijelo, već može utjecati na našu emocionalnu, mentalnu i duhovnu ravnotežu. Određeni tipovi hrane mogu podići našu „frekvenciju“, što znači da nam pomažu da se osjećamo vitalnije, sretnije i povezano s višim energetskim razinama. Evo nekoliko vrsta […]

Nastavite čitati

Netko vam je slomio srce? Doznajte što se tada događa u vašem tijelu

6. rujna 2021.11. listopada 2021.Sretno

Prekid ljubavne veze može biti toliko bolan i stresan da tijelo počne odgovarati promjenama koje nisu nimalo ugodne – to utječe na izgled, fizičko i mentalno zdravlje, seksualnu disfunkciju. Mijenjaju se hormoni Ljubav nas čini sretnima, a tada nam je tijelo prepuno hormona dopamina i oksitocina, koje nazivaju – hormonima ljubavi i sreće. Kada nam […]

Nastavite čitati

PANDEMIJA I SVIJEST Sve što je znanosti vidljivo potječe iz uma

10. listopada 2020.27. prosinca 2020.SretnoOstavite komentar

U ovo vrijeme pandemije koronavirusa, duhovno znanje je presudno za iscjeljivanje tijela i uma. Sada je presudno da znanost ozbiljno pogleda metafizičke izvore i temeljitije shvati prirodu zarazne bolesti i kako se ona zapravo širi. Svijet nije onakav kakav se čini. Nema čvrstih predmeta, svijest je temelj svega. Znanost griješi na temeljnoj razini. Čovjek nije […]

Nastavite čitati