Na temelju istraživanja identificirana su pet primarnih tipova mozga koji utječu na to tko ste, kako se ponašate i kako se odnosite prema drugima, saznajte koji ste tip i što vam to donosi. Jeste li se ikad zapitali zašto ste tako zabrinuti? Ili zašto ste tako emotivni? Je li vam itko ikada rekao da je […]
Nastavite čitati
Kad ste pod stresom, umorni ili pod pritiskom, vjerojatnije je da ćete se vratiti na uobičajene obrasce razmišljanja i ponašanja. Ali, razmislite služe li vam te navike? Hoće li vam pomoći da stvorite život kakav želite? Vaš mozak voli navike jer se ne mora toliko truditi. Čak su i negativne navike ugodnije od novih. Jednom […]
Nastavite čitati
Neke navike oštećuju naš mozak. To su one koje nam uskraćuju važne hranljive sastojke i mogu brzo ubiti moždane stanice i dovesti nas u rizik od mentalnih poremećaja, kao što su depresija ili anksioznost, teške fizičke tegobe poput Alzheimerove bolesti, moždani udar, epilepsija, pa čak i rak. Preskakanje doručka Postoji razlog zašto se doručak smatra […]
Nastavite čitati